Die Problemtrance stoppen
Raus aus der Gedankenspirale!
Wer kennt das nicht - ein Konflikt – eine bestimmte Situation – ein bevorstehendes Ereignis das uns unangenehm ist – und unsere Gedanken kreisen nur um dieses Thema. So stark, das wir uns manchmal wie gelähmt fühlen und keinen klaren Gedanken mehr fassen können. Dieser Zustand nennt sich Problemtrance.
In diesem Seminar lernen Sie unterschiedliche Techniken um diese Gedankenspirale zu unterbrechen.
18.08.2012 VHS Calenberger Land Barsinghausen
16.10.2012 VHS Hannover
16.10.2012 VHS Hannover