Mijn persoonlijke profiel – ervaringen als basis voor mijn werk

Mijn persoonlijke profiel​

Sandra Quedenbaum lachend op een veranda in het groen
Al meer dan 30 jaar begeleid ik in mijn werk mensen op hun levenspad.
Als coach, als mediator en als trainer. Altijd word ik vergezeld door de vraag:

Wat maakt mensen sterk?

Wat is er nodig voor een gelukkig leven?

Hoe kun je groeien door tegenslagen?

Door mijn ervaringen heb ik een diep vertrouwen ontwikkeld in de „zinvolheid“ van het leven.

Ik vertrouw op:
Elk gedrag heeft een positieve zin, hoe onbemind en hinderlijk het ook is.
Als deze zin wordt meegenomen in de oplossing, is verandering gemakkelijk.

Alles wat ons overkomt, heeft een betekenis. Het leven stelt ons taken waarmee we kunnen groeien. Inmiddels is er veel positiefs gegroeid uit mijn zwaarste tegenslagen.
Precies deze tegenslagen vormen mij en mijn leven enorm. Zonder hen zou ik niet zijn wie ik vandaag ben – ik zou niet staan waar ik vandaag sta; daar ben ik erg dankbaar voor.

Dit vertrouwen doordringt al mijn werk. Het creëert vertrouwen, moed, sereniteit, hoop, veiligheid en levensvreugde. Dit vertrouwen creëert een sfeer die altijd in mijn werk resoneert.

Zelf bepaald leven maakt mijn leven gelukkig!

  • Als problemen mijn gevoelens bepalen, ben ik een slaaf van mijn gevoelens.
  • Als een situatie mijn leven moeilijk maakt, ben ik een slaaf van de situatie.
  • Als mensen mijn leven moeilijk maken, ben ik een slaaf van deze mensen.
  • Als tegenslagen mijn leven moeilijk maken, ben ik een slaaf van het lot.
Sandra Quedenbaum in de tuin, portret in zonlicht

Gelukkig heb ik door mijn carrière veel hulpmiddelen leren kennen waarmee ik mijn gevoelens kan bevrijden van emotionele slavernij. Zelfbeschikking maakt mijn leven vrij en laat ruimte voor veel plezier en sereniteit. Gewoon voor mezelf.

Naast de waarden en overtuigingen die me helpen gelukkig te zijn, zijn er nog twee mensen die mijn leven geweldig maken: mijn man Thomas en mijn prachtige dochter Lea.

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief. Als dank ontvang je mijn e-book of koop het voor € 9,99.

E-book!

Hoogsensitiviteit begrijpen –

Voor een zelfbepaald leven

Hoe hoogsensitiviteit zich uit en waardoor het “ontstaat”.

Hier vind je meer artikelen over hoogsensitiviteit

Gratis e-book Hoogsensitiviteit begrijpen

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief. Als dank ontvang je mijn e-book – of koop het voor € 9,99.

E-books!

Hoogsensitiviteit begrijpen –

Voor een zelfbepaald leven

De gids voor iedereen die snel in het onderwerp wil duiken!