Hochsensible und Gefühle
Was hochsensible Menschen wissen sollten! Bist du hochsensibel und leidest unter deinen Gefühlen? Kann dir eine kleine Bemerkung für Stunden oder Tage die Laune vermiesen und fällt es dir schwer, dich von Stimmungen anderer abzugrenzen? In diesem Beitrag erfährst du, warum die Gefühlswahrnehmung der Hochsensiblen eigentlich eine Stärke ist und was du tun kannst, damit […]
10 Stärken der Hochsensibilität
Besondere Merkmale von hochsensiblen Menschen 10 Stärken der Hochsensibilität. Nach diesen besonderen Merkmalen von hochsensiblen Personen (HSP) lecken sich durchschnittlich sensible Menschen die Finger! Die tiefe Verarbeitung von Informationen (1 von 4) https://www.youtube.com/watch?v=Q03wGOBL0_g&list=PLTJqWvH_yZvV6SMGekoUpj6XUc9Gwn3y5&index=4 Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Nach den Forschungen von Elaine Aron, der Entwicklerin des […]
Hochsensible in der Überreizung
So respektvoll und einfühlsam hochsensible Personen (HSP) generell sind, so grenzüberschreitend, unberechenbar und unzugänglich sind sie in Situationen der Überstimulation. Kommt es zur Überreizung unseres Geist-Körper-Seele-Systems hat das starke körperliche Auswirkungen. Akute überreizte Hochsensibilität kann sich zeigen durch: starke innere Unruhe Kribbeln in den Gliedmaßen oder am ganzen Körper Konzentrationsschwäche schwitzen Erhöhung der Stimmlage oder lauteres […]
Hochsensibilität und der Geruchssinn
Hochsensible nehmen schneller Gerüche wahr Häufig sind hochsensible Personen (HSP) sehr geruchsempfindlich. Nikotin, Körpergeruch oder ein zu starkes Parfüm rauben ihnen den Atem, führen zu Konzentrationsschwierigkeiten oder Übelkeit. Sie riechen, wenn Nahrungsmittel schlecht sind. Schmorende Kabel oder angebranntes Essen nehmen sie schneller wahr als „normal Sensible“. Der Geruch mancher Lebensmittel kann ihnen den Appetit verderben. Für […]
Wie Hochsensible hören
HSP haben in der Regel ein gutes Gehör. Sie hören die Flöhe husten. Ihre Hörfähigkeit geht über alle Frequenzen. Und auch bei diesem Sinneskanal ist diese Fähigkeit Segen und Fluch zugleich. Vielen HSP bereitet ihr Hörsinn die größten Schwierigkeiten. Hochsensible auditiv – Laut kostet Kraft Viele Hochsensible sind geräuschempfindlich. Der Klang einer Sirene tut körperlich weh. […]
Wie hochsensible Personen (HSP) sehen
Hochsensible sehen nicht besser, sondern anders Viele Hochsensible tragen eine Brille. Sie sehen also nicht besser. Ihr Gehirn verarbeitet die visuellen Reize nur anders. Wenn sich in einem Raum nur eine Kleinigkeit ändert, nehmen sie das sofort wahr. Minimale mimische Veränderungen werden sofort registriert und bewertet. Unordnung bereitet ihnen Unbehagen. Sie haben einen Blick für Fehler. Hochsensible […]
Sollten Hochsensible sich outen
https://www.youtube.com/watch?v=tKLiL6jZMng&list=PLTJqWvH_yZvVECFpM4RPFdKxq2YMKSC8f&index=4&t=19s Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Sollten Hochsensible sich outen? In meiner Arbeit erlebe ich es häufig, dass Hochsensible unsicher sind, ob und wie sie ihre Hochsensibilität kommunizieren sollen. Fast in jedem Seminar wird die Frage gestellt, ob man sich als hochsensibel outen sollte und wenn ja, […]
Tipps hochsensible Menschen und Smalltalk
https://www.youtube.com/watch?v=0GqxG0-lzZ8&list=PLTJqWvH_yZvVECFpM4RPFdKxq2YMKSC8f&index=7&t=8s Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Die meisten hochsensiblen Menschen stehen mit Smalltalk auf Kriegsfuß. Woran liegt das und wie kann man den Smalltalk hochsensiblengerecht gestalten? Die Antworten bekommst du in diesem Beitrag. Viele HSP, das steht für hochsensible Personen, empfinden Smalltalk als zu oberflächlich oder sie […]
Hochsensibilität einfach erklärt – Typische Merkmale und Test für Hochsensible
https://youtu.be/r4mQ4dyTVWE Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Hochsensibilität einfach erklärt! Was ist Hochsensibilität? Dieser Beitrag wendet sich an Menschen, die einen kurzen Überblick über das Phänomen der hochsensibilität bekommen möchten. Du kannst dadurch hochsensible besser erkennen und verstehen. Zu Beginn gibt es einen Schnellüberblick, was das Phänomen der […]
