Wissenschaft und Forschung zur Hochsensibilität
In diesem Beitrag bekommst du 5 spannende Punkte zum Thema Wissenschaft und Forschung zur Hochsensibilität. Was ist die Hochsensibilität aus Sicht der Wissenschaft? Die vier grundlegenden Merkmale der Hochsensibilität? Warum wird die Hochsensibilität von manchen als starke Last empfunden? Ist die Hochsensibilität wissenschaftlich belegt? Ist das Modell der Hochsensibilität sinnvoll? Was ist die Hochsensibilität aus […]
Sollten Hochsensible sich outen
https://www.youtube.com/watch?v=tKLiL6jZMng&list=PLTJqWvH_yZvVECFpM4RPFdKxq2YMKSC8f&index=4&t=19s Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Sollten Hochsensible sich outen? In meiner Arbeit erlebe ich es häufig, dass Hochsensible unsicher sind, ob und wie sie ihre Hochsensibilität kommunizieren sollen. Fast in jedem Seminar wird die Frage gestellt, ob man sich als hochsensibel outen sollte und wenn ja, […]
Tipps hochsensible Menschen und Smalltalk
https://www.youtube.com/watch?v=0GqxG0-lzZ8&list=PLTJqWvH_yZvVECFpM4RPFdKxq2YMKSC8f&index=7&t=8s Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Die meisten hochsensiblen Menschen stehen mit Smalltalk auf Kriegsfuß. Woran liegt das und wie kann man den Smalltalk hochsensiblengerecht gestalten? Die Antworten bekommst du in diesem Beitrag. Viele HSP, das steht für hochsensible Personen, empfinden Smalltalk als zu oberflächlich oder sie […]
Ausprägungen der Hochsensibilität
Das Zusammenspiel von BIS und BAS nach Jerome Kargan Menschen mit wenig BIS Energie und viel BAS Energie sind extrovertiert Sie zeigen sich aufgeschlossen, gesellig, kontaktfreudig, nach außen gerichtet, präsentieren sich gern und gehen schnell in Kommunikation. Sie schätzen den Nervenkitzel, sind risikofreudig und haben Lust auf Neues. Menschen mit viel BIS Energie und wenig […]
HSP Servicepage – Meine Services für Hochsensible
Online Kurse – damit du nicht mehr gegen Windmühlen kämpfst Mit ‘Live up’ schaffst du es, Stress in Leichtigkeit zu verwandeln und endlich in deine volle Kraft zu kommen. Jede Einheit bringt dich spürbar näher zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Je länger du zögerst, desto mehr Lebensqualität geht dir verloren.🌟 Der Kurs startet am 03.12.2024 🌟 Sichere dir […]
Bestätigung: Newsletter – Hochsensibel leicht leben
Prima, das hat geklappt! Du hast dich erfolgreich in meinen Newsletter mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität und Trauma eingetragen. Ab jetzt erhältst du von mir regelmäßig spannende Infos rund um die Hochsensibilität, ein selbstbestimmtes Leben als hochsensible Person (HSP) und den Einfluss von Trauma Erfahrungen. Das kannst du jetzt noch tun: Durchstöbere gerne meine Seite […]
Das vegetative Nervensystem der HSP
Hochsensibilität und Neurotransmitter Das vegetative Nervensystem kontrolliert unsere Vitalfunktionen, die Organe und das Organsystem. Es wird durch Neurotransmitter gesteuert und ist nicht durch unser Bewusstsein beeinflussbar. Nach Untersuchungen von Jerome Kagan haben hochsensible Personen (HSP) eine höhere Konzentration Noradrenalin im Blut. Dieser Neurotransmitter ist verantwortlich für das stark ausgeprägte Aufmerksamkeitssystem der Hochsensiblen und die damit verbundene intensive Verarbeitung von Sinneseindrücken. Noradrenalin […]
Hochsensibilität und Evolution
Darum sind Hochsensible gerade jetzt wichtig! Hochsensibilität und Evolution. Die Hochsensibilität leistet einen wichtigen evolutionären Beitrag. Aber was hat sich die Natur dabei gedacht? In diesem Beitrag erfährst du, warum die Menschheit ohne hochsensible Menschen wahrscheinlich ausgestorben wäre und warum ihre Fähigkeiten gerade in der heutigen Zeit besonders wichtig sind. Die Hochsensibilität aus evolutionärer Sicht Gehen […]
Wodurch entsteht die Hochsensibilität?
Stark vereinfacht gibt es (nach Hans-Jürgen Eysenck) zwei Persönlichkeitstypen. Menschen mit einem starken Aufmerksamkeitssystem (Mit BIS Energie) oder einem Verhaltensaktivierungssystem (Mit BAS Energie). Diese Systeme werden hormonell gesteuert. BIS = Behavioral Inhibition SystemBas = Behavioral Activation System. Menschen mit viel BAS Energie (Verhaltensaktivierungssystem) zeigen sich neugierig, gehen auf Neues zu, sind mutig und haben eine […]
Was ist Hochsensibilität?
Hier bekommst du viele Informationen über Hochsensibilität; alles beruhend auf wissenschaftlichen Grundlagen. Wie kann ich Hochsensibilität erkennen? Wodurch entsteht die Hochsensibilität? Der Sinn der Hochsensibilität. Wie kann ich sie für mich nutzen?
