Hochsensibilität
Hochsensibilität leicht leben – Hochsensibel von der Last zur Lust! Hier bekommst du zur Hochsensibilität:
Bücherliste Hochsensibilität und Trauma
Die folgenden Bücher über Hochsensibilität und Trauma empfinde ich als sehr lesenswert, fachlich und persönlich. Die Bücher der „Erfinderin“ Elaine N. Aron sind zwar etwas hochsensibel (verschachtelt) geschrieben, lohnen sich aber dennoch sehr. Wie alle der hier genannten Bücher und DVDs. Der Link ist von Amazon und bietet dir die Möglichkeit zu schauen, ob es […]
Hochsensibilität und Trauma
Wie kann ich ein Trauma von Hochsensibilität unterscheiden? Teil 1 von 3 Eine These, die zurzeit im Internet grassiert, besagt, die Hochsensibilität sei immer auf ein Trauma zurückzuführen. Einige meiner Seminarteilnehmer sind dadurch sehr verunsichert. Sie suchen nach einem Trauma, wo eventuell gar keins ist. In über 300 Seminaren zur Hochsensibilität wiederholte sich die grundlegende […]
Wissenschaft und Forschung zur Hochsensibilität
In diesem Beitrag bekommst du 5 spannende Punkte zum Thema Wissenschaft und Forschung zur Hochsensibilität. Was ist die Hochsensibilität aus Sicht der Wissenschaft? Die vier grundlegenden Merkmale der Hochsensibilität? Warum wird die Hochsensibilität von manchen als starke Last empfunden? Ist die Hochsensibilität wissenschaftlich belegt? Ist das Modell der Hochsensibilität sinnvoll? Was ist die Hochsensibilität aus […]
Sollten Hochsensible sich outen
https://www.youtube.com/watch?v=tKLiL6jZMng&list=PLTJqWvH_yZvVECFpM4RPFdKxq2YMKSC8f&index=4&t=19s Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Sollten Hochsensible sich outen? In meiner Arbeit erlebe ich es häufig, dass Hochsensible unsicher sind, ob und wie sie ihre Hochsensibilität kommunizieren sollen. Fast in jedem Seminar wird die Frage gestellt, ob man sich als hochsensibel outen sollte und wenn ja, […]
Tipps hochsensible Menschen und Smalltalk
https://www.youtube.com/watch?v=0GqxG0-lzZ8&list=PLTJqWvH_yZvVECFpM4RPFdKxq2YMKSC8f&index=7&t=8s Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Die meisten hochsensiblen Menschen stehen mit Smalltalk auf Kriegsfuß. Woran liegt das und wie kann man den Smalltalk hochsensiblengerecht gestalten? Die Antworten bekommst du in diesem Beitrag. Viele HSP, das steht für hochsensible Personen, empfinden Smalltalk als zu oberflächlich oder sie […]
Ausprägungen der Hochsensibilität
Das Zusammenspiel von BIS und BAS nach Jerome Kargan Menschen mit wenig BIS Energie und viel BAS Energie sind extrovertiert Sie zeigen sich aufgeschlossen, gesellig, kontaktfreudig, nach außen gerichtet, präsentieren sich gern und gehen schnell in Kommunikation. Sie schätzen den Nervenkitzel, sind risikofreudig und haben Lust auf Neues. Menschen mit viel BIS Energie und wenig […]
HSP Servicepage – Meine Services für Hochsensible
Neben mir sind über 30 weitere Experten dabei, die über 10 Tage ihr fundiertes Fachwissen und teilweise persönliche Erfahrungen mit dir teilen! ⬇️ Jetzt kostenlos anmelden unter ⬇️ Zum Kongress Online Kurse – damit du nicht mehr gegen Windmühlen kämpfst Onlinekurs – Dein hochsensibles Kind verstehen So kannst du dein Kind liebevoll begleiten. Zum Kurs! Onlinekurs […]
Bestätigung: Newsletter – Hochsensibel leicht leben
Prima, das hat geklappt! Du hast dich erfolgreich in meinen Newsletter mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität und Trauma eingetragen. Ab jetzt erhältst du von mir regelmäßig spannende Infos rund um die Hochsensibilität, ein selbstbestimmtes Leben als hochsensible Person (HSP) und den Einfluss von Trauma Erfahrungen. Das kannst du jetzt noch tun: Durchstöbere gerne meine Seite […]
Das vegetative Nervensystem der HSP
Was ihr Körper anders macht Hochsensibilität und Neurotransmitter Das vegetative Nervensystem kontrolliert unsere Vitalfunktionen, die Organe und das Organsystem. Es wird durch Neurotransmitter gesteuert und ist nicht durch unser Bewusstsein beeinflussbar. Nach Untersuchungen von Jerome Kagan haben hochsensible Personen (HSP) eine höhere Konzentration Noradrenalin im Blut. Dieser Neurotransmitter ist verantwortlich für das stark ausgeprägte Aufmerksamkeitssystem der Hochsensiblen und die damit verbundene […]
