Telefoncoaching für Hochsensible: anonym und persönlich

Telefoncoaching hilft bei Krisen, Problemen und Entscheidungen

Die Stimmung ist persönlich und doch bleibst du anonym.

Kurz gesagt: Telefoncoaching für Hochsensible ist ein Coaching-Gespräch am Telefon oder online über GoBrunch, bei dem du anonym bleibst und trotzdem persönlich begleitet wirst. Es hilft bei akuten Krisen, Konflikten, anstehenden Entscheidungen und wenn du deine Hochsensibilität besser verstehen willst. Der Vorteil: Du sparst die Anfahrt, bekommst in dringenden Fällen oft kurzfristig einen Termin und kannst auch abends, mit Kindern im Haus oder im Urlaub anrufen. Das erste Gespräch dauert 60 Minuten, wird per Vorkasse bezahlt und kostet 250 EUR inklusive Mehrwertsteuer. Ich arbeite seit über zwanzig Jahren mit hochsensiblen Menschen und kenne als Heilpraktikerin für Psychotherapie auch die Verbindung von Hochsensibilität und Trauma.

Sieben häufige Anliegen im Telefoncoaching:

Ich stehe vor einer Entscheidung und weiß nicht, welcher Weg der richtige für mich ist.
Ein akuter Konflikt droht zu eskalieren.
Ich möchte für eine Situation ein Feedback – einfach mal mit einer neutralen Person sprechen.
Eine Situation hat mich so „umgehauen“, dass jeder Gedanke nur um dieses Thema kreist.
Ich möchte, dass mir jemand interessiert zuhört – mit Achtung für mein Anliegen.
Ich möchte mich und meine Hochsensibilität besser verstehen.
Trauma, Hochsensibilität oder beides – welche Unterstützung brauche ich für ein hochsensibles Leben?

Kundenstimmen zum Telefoncoaching

Liebe Frau Quedenbaum, ich finde keine Worte. Seit über 20 Jahren bin ich in Therapie. Ein Telefonat mit Ihnen und ich erfahre mehr über mich, als in dieser ganzen Zeit. Ich habe mich noch nie so angenommen und wirklich gesehen gefühlt. Ich bin tief bewegt. DANKE

Guten Tag Frau Quedenbaum, Sie haben mir, ohne es vielleicht zu wissen, allein dadurch geholfen, dass Sie mir zugehört haben und mir hilfreiche „Lösungen oder Umdeutungen“ angeboten haben. Das empfand ich als sehr angenehm. Es gibt offensichtlich nur wenige Menschen, die in der Lage sind, sich auf einen anderen einzustellen, ohne sich dabei selbst in den Vordergrund zu stellen. Dafür nochmals vielen Dank.

Liebe Frau Quedenbaum, danke, dass Sie uns so durch unsere Trennung begleitet haben. Wir verstehen uns jetzt besser als in vielen Jahren unserer Ehe zuvor. Ein Glück für die Kinder und für uns. Ohne Ihre Unterstützung hätten wir das nie geschafft. Danke

Liebe Sandra, danke, dass du mir so oft beistehst. Die Möglichkeit des kurzen Telefonkontaktes gibt mir so viel Sicherheit. Nur zu wissen, dass du da bist, stärkt mich ungemein. Schön, dass es dich gibt. ❤️

Liebe Frau Quedenbaum, ich habe Sie über Ihre Internetseite kennengelernt. Leider wohne ich zu weit weg für ein persönliches Coaching. Obwohl, wer weiß 😉 Ihr Telefoncoaching bringt mich so viel weiter. Verglichen mit meinen Therapien, sind das Meilensteine. Das hätte ich nie erwartet. Ein großer Dank aus tiefstem Herzen.

Liebe Frau Quedenbaum, danke für dieses tiefgreifende Telefoncoaching. Ich bin noch sehr beseelt und es wirkt auf verschiedenen Ebenen nach. 😊

Professionelles Telefoncoaching mit systemischem NLP:

ist Hilfe zur Selbsthilfe.
gibt dir hilfreiche Impulse.
setzt deine Potenziale frei.
begleitet dich bei Veränderungsprozessen.
macht den Wandel einer Situation möglich.
hilft dir, aktuelle Situationen zu bereinigen.
hilft dir, wertschätzend etwas über dich und andere zu lernen.
bietet dir Hilfestellung bei Krisen, Problemen und Entscheidungen.
ist zielorientiert – gemeinsam erarbeiten wir die für dich beste Lösung.
ermöglicht deine persönliche Weiterentwicklung – voller Liebe und Respekt.

Gelbe Telefonzelle auf einer Wiese mit dem Schriftzug "Call me"

Telefoncoaching – was hat das für Vorteile?

Wenn es passt, ist ein Spontangespräch möglich. Wenn nicht, bekommst du so schnell wie möglich einen Termin.
Die Stimmung ist persönlich, und doch bleibst du anonym.
Du sparst Zeit und Energie, weil die Anfahrt entfällt.
Telefoncoaching ist eine gute Unterstützung in akuten Situationen – zum Beispiel kurz vor einem Termin, der dir Unbehagen bereitet.
Du hast niemanden, der deine Kinder betreut, oder kannst dir nur in den Abendstunden Zeit freischaufeln.
Telefoncoaching ist sogar im Urlaub möglich.

Wie funktioniert ein Telefoncoaching?

Das erste Telefoncoaching ist immer für 60 Minuten angesetzt.
Gezahlt wird per Vorkasse.

Wenn du vormittags Zeit hast, ist ein Termin meist schneller möglich.

Wenn mein Angebot für dich passt, schicke mir bitte ein paar Terminvorschläge und deine Adresse für die Rechnung.

Coachingangebote & deine Investitionen

💬 Das Coaching findet online über GoBrunch, einer einfachen Alternative zu Zoom, oder telefonisch statt (60 Minuten). Wenn du mich und meine Arbeitsweise vorab kennenlernen möchtest, findest du in meinem Podcast und auf meinem YouTube-Kanal viele Folgen, in denen du dir ein Bild von mir machen kannst.

Deine Investition: 250 € inkl. MwSt. für eine 60-minütige Sitzung, die dir hilft, deine Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und neue Wege für dich zu entdecken.

Häufige Fragen

Für welche Anliegen ist Telefoncoaching geeignet?

Für Entscheidungen, bei denen du nicht weiterweißt, für akute Konflikte, für Situationen, die dich umgehauen haben und in deinen Gedanken kreisen, und für den Wunsch, deine Hochsensibilität besser zu verstehen. Auch die Frage, ob du Unterstützung wegen Hochsensibilität, Trauma oder beidem brauchst, klären wir am Telefon.

Wie schnell bekomme ich einen Termin?

Wenn es passt, ist ein Spontangespräch möglich, sonst bekommst du so schnell wie möglich einen Termin. Vormittags geht es meist schneller. Schick mir ein paar Terminvorschläge und deine Rechnungsadresse.

Bleibe ich beim Telefoncoaching anonym?

Ja. Das Gespräch ist persönlich, und trotzdem musst du mir nicht mehr von dir zeigen, als du möchtest. Für die Rechnung brauche ich nur deine Adresse.

Was kostet ein Telefoncoaching?

Das erste Gespräch ist auf 60 Minuten angesetzt und kostet 250 EUR inklusive Mehrwertsteuer. Gezahlt wird per Vorkasse, mit dem Zahlungseingang ist der Termin fest reserviert.

Telefon oder Video, was ist besser?

Beides funktioniert. Am Telefon bleibst du ganz bei deiner Stimme und deinem Erleben, online über GoBrunch sehen wir uns. GoBrunch ist eine einfache Alternative zu Zoom, du brauchst nur einen Link und einen ruhigen Ort.

Über die Autorin

Sandra Quedenbaum ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, HSP-Coach und ausgebildete Lehrtrainerin. Seit über zwanzig Jahren arbeitet sie mit hochsensiblen Menschen und bildet seit fast 20 Jahren HSP-Coaches aus. Sie ist selbst hochsensibel und lebt und arbeitet in Salzhemmendorf im Weserbergland. Mehr über sie erfährst du auf der Seite Sandra Quedenbaum.

NLP - Was ist das eigentlich?

Hier erfährst du mehr über NLP.

Telefoncoaching für hochsensible Menschen