Leichtere Überreizung des Nervensystems
von hochsensiblen Menschen bringt Stress Grundlegendes Merkmal der Hochsensibilität nach Aron Stress durch Überreizung bei Hochsensibilität. Dieser Beitrag befasst sich mit dem zweiten der grundlegenden vier Merkmale der Hochsensibilität nach Aron. Leichtere Überreizung des Nervensystems (2 von 4) https://www.youtube.com/watch?v=TpxiNkcRuWM&list=PLTJqWvH_yZvV6SMGekoUpj6XUc9Gwn3y5&index=2 Warum neigen Hochsensible zur nervlichen Überreizung? Wofür ist diese Fähigkeit der besonderen Sinnesverarbeitung sinnvoll? Was hat das […]
Hochsensible in der Überreizung
So respektvoll und einfühlsam hochsensible Personen (HSP) generell sind, so grenzüberschreitend, unberechenbar und unzugänglich sind sie in Situationen der Überstimulation. Kommt es zur Überreizung unseres Geist-Körper-Seele-Systems hat das starke körperliche Auswirkungen. Akute überreizte Hochsensibilität kann sich zeigen durch: starke innere Unruhe Kribbeln in den Gliedmaßen oder am ganzen Körper Konzentrationsschwäche schwitzen Erhöhung der Stimmlage oder lauteres […]
Cortisol – Hochsensible im Dauerstress
Zu viel Cortisol? Bei hochsensiblen Personen (HSP) kommt es häufiger zur Adrenalinproduktion. Kommt es zu mehreren Adrenalinausschüttungen hintereinander, ohne dass sich der Körper dazwischen regenerieren kann, bildet der Körper Cortisol – das „Dauerstresshormon“, welches eigentlich die Nebenwirkungen der erhöhten Adrenalinproduktion mindern soll. Zusätzlich mobilisiert das Hormon die letzten Kräfte, um in Extremsituationen durchzuhalten. HSP haben in der Regel einen […]
Hochsensibilität und Hormone
Hochsensibilität und Adrenalin Durch die intensive Sinnesverarbeitung kommt es bei hochsensiblen Personen (HSP) zu einer schnelleren Adrenalinausschüttung. Der Körper reagiert dann mit:Innerer Erregung – erröten – zittern – Herzklopfen – Magenkrämpfen – Atembeklemmung – Konzentrationsschwäche – schwitzen… Das Adrenalin baut sich nach wenigen Minuten ab und eine Entspannung tritt ein. Für Hochsensible langt ein lautes Geräusch, ein unangenehmer Duft, […]
Das hochsensible Gehirn
Andrea Beckmann untersuchte hochsensible Säuglinge. Nach ihrer Beobachtung ist bei hochsensiblen Babys die rechte Stirnhälfte kälter als bei normal sensiblen Säuglingen, was auf eine erhöhte Hirnaktivität hinweist. Die Hirnregion für Reizunterdrückung ist bei Hochsensiblen weniger aktiv. Hochsensibilität und das limbische System Im limbischen System liegt die Amygdala. Sie ist die Alarmzentrale des Gehirns. Hochsensible haben einen erhöhten Wert an Noradrenalin. Dadurch ist […]
Das vegetative Nervensystem der HSP
Was ihr Körper anders macht Hochsensibilität und Neurotransmitter Das vegetative Nervensystem kontrolliert unsere Vitalfunktionen, die Organe und das Organsystem. Es wird durch Neurotransmitter gesteuert und ist nicht durch unser Bewusstsein beeinflussbar. Nach Untersuchungen von Jerome Kagan haben hochsensible Personen (HSP) eine höhere Konzentration Noradrenalin im Blut. Dieser Neurotransmitter ist verantwortlich für das stark ausgeprägte Aufmerksamkeitssystem der Hochsensiblen und die damit verbundene […]
