Mini-Workshop “Hochsensibel leicht leben”

Wow, der Schnupperworkshop ist um und es war ein voller Erfolg

Schwupp…schon sind die 4 Tage Schnupperworkshop vorbei. Es war eine aufregende Woche für mich und ich bin immer noch überwältigt von der großen Resonanz. 400 Menschen…wow! 

Es waren noch keine 12 Stunden vergangen und die Ausbildung so wie die Prozessgruppe waren schon über die Hälfte ausgebucht. 

Unfassbar! Ich bin so glücklich, dass mein Herzensprojekt so angenommen wird.

Ich hoffe der Workshop hat dir einige Impulse bescheren können, so dass du zumindest eine Idee bekommen hast, wie ein leichtes Leben als hochsensibler Mensch möglich sein kann.

Wenn du all die Themen, die ich dir in diesem Mini-Workshop vorgestellt habe für dich vertiefen und bearbeiten möchtest, freue ich mich, wenn wir uns in meiner Prozessgruppe bald persönlich wiedersehen.

- Hochsensibilität und Trauma – Coaching, Seminare, Ausbildung und WeiterentwicklungWeiterentwicklung. -
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Online Coaching Prozessgruppe HSP Coach Uebersichtschart - Hochsensibilität und Trauma – Coaching, Seminare, Ausbildung und WeiterentwicklungWeiterentwicklung. -

Tag 1: Typisch hochsensibel - Irgendwie anders, aber genau richtig

Heute bekommst du Informationen zum Thema Hochsensibilität und einen Blick auf die Zusammenhänge. 

Die Hochsensibilität hat großen Einfluss auf viele Bereiche unseres Lebens. In der Regel ist uns nicht bewusst, wieviel durch sie geprägt wird.

Was du in diesem Modul erfährst, wird dir helfen dich besser zu verstehen und dadurch auch dein Selbstbewusstsein stärken. Das ist dein Schlüssel zum Schatz der Hochsensibilität.

Im gemeinsamen Austausch erfährst du, dass es noch viele gibt, die genauso sind wie du. Ein wunderbares Gefühl verstanden zu werden, ohne sich erklären zu müssen.

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Tag 2: Hochsensibilität und Stress - Eine Gebrauchsanweisung für das hochsensible System

Hochsensible verarbeiten Reize intensiver und können sie gleichzeitig weniger filtern. Da ist die Gefahr in Stress zu geraten sehr hoch. Der Hang zum Perfektionismus und ein ausgeprägter innerer Kritiker pushen das System noch zusätzlich. Kommen dazu noch Traumaerfahrungen kann die Hochsensibilität als große Last empfunden werden. 

Heute erfährst du, was es für einen hilfreichen Umgang mit Stress braucht.

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Tag 3: Mit der Hochsensibilität tanzen - der liebevolle Umgang mit der Hochsensibilität

Damit das hochsensible Leben leicht sein kann, ist es wichtig das Zusammenspiel in unserem Körper zu kennen und zu spüren. Denn das ist die Basis für eine gute Selbstregulation. Eine wichtige Säule für ein leichtes Leben als hochsensibler Mensch (HSM). Du bekommst einen großen Koffer mit unterschiedlichsten Impulsen, bei denen du direkt wahrnehmen kannst, dass dein System sich entspannt. So kann mehr und mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben einkehren. Vielleicht ahnst du schon wie viel leichter dein Leben sein wird, wenn du wieder in deine positive Energie kommst.

Abgrenzung ist für viele hochsensible Menschen ein großes Thema. Meist nehmen sie ihre Grenzen und Bedürfnisse zwar wahr, sind aber viel zu nett, als dass durchschnittlich sensible Menschen diese Grenzen erkennen könnten. Oder die Gefühle anderer sind für sie ansteckend. Nach einem aufreibenden Gespräch geht es dem anderen schon längst wieder gut, aber wir beschäftigen uns noch länger damit. Das kostet so viel Kraft.

Heute erfährst du, was es braucht für eine nachhaltige Veränderung.

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Tag 4: Hochsensible Stärken - so birgst du deinen inneren Schatz

Heute befassen wir uns mit den hochsensiblen Stärken. Deinen Stärken!

Vielen Hochsensiblen sind ihre Stärken gar nicht bewusst. Sie sehen nur was andere können.

Außerdem bekommst du heute die Rahmendaten für die Premium Prozessgruppe und die Ausbildung zum HSP Coach, sowie alle Infos, um Dich für die Teilnahme anzumelden. 

Vielleicht hast du ja Lust auf mehr!

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Einführungspreis für die Premium Prozessgruppe

Frühbucherrabatt bis zum 19.10.2021:
1890 € oder 4 Raten über 479 € (gesamt 1916 €).

Regulärer Einführungspreis vom 20.10. – 24.10.21:
2190 € oder 4 Raten über 549 € (gesamt 2196 €).

Deine Zufriedenheit ist mir wichtig. Sollte die Prozessgruppe wider Erwarten doch nicht für dich passen, bekommst du eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie. Ohne Wenn und Aber!

Einführungspreis für die Ausbildung zum/zur HSP Coach/in

Frühbucherrabatt bis zum 19.10.2021:
2890 € oder 4 Raten über 729 € (gesamt 2916 €).

Regulärer Einführungspreis vom 20.10. – 24.10.21:
3190 € oder 4 Raten über 799 € (gesamt 3196 €).

Auch hier gilt natürlich die 14-tägige Geld-zurück-Garantie.

Dieser Preis beinhaltet die Prozessgruppe und die Ausbildung zum/zur HSP Coach/in.
Wenn du dieses Angebot buchst, bist du automatisch auch in meiner Prozessgruppe.

Hier findest du weitere Beiträge zur Hochsensibilität

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Wie sich Hochsensibilität zeigt und wodurch sie “entsteht”.

 

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Sandra Quedenbaum
Mit Herz, Humor und Kompetenz