10 Stärken der Hochsensibilität
10 Stärken der Hochsensibilität: Entdecke die besonderen Merkmale hochsensibler Menschen (HSP)! Hochsensibilität als Stärke – mehr als nur sensibel sein!
Scanner Persönlichkeiten
Die hochsensible Scanner Persönlichkeit Unter den Hochsensiblen befinden sich auch einige Scanner Persönlichkeiten. Diese Menschen sind wahre Multitalente. Sie interessieren sich für viele verschiedenste Themen, die absolut ohne Zusammenhang stehen können. Durch diese Interessenvielfalt fällt es manchmal schwer, Dinge zu beenden. Sie leben stark in der Gegenwart und wollen alles sofort machen. Häufig möchten Scanner Persönlichkeiten sich mit unterschiedlichsten […]
High Sensation Seeker (HSS)
High Sensation Seeker, immer auf der Suche nach dem Neuen Extrovertierte Hochsensible werden oft fälschlicherweise den High Sensation Seekern zugeordnet, da es hier einige Überschneidungen gibt. HSS lieben den „Kick“ und brauchen Abwechslung. Sie suchen Grenzerfahrungen und gehen dafür hohe Risiken ein. Oft überschreiten sie dabei ihre inneren Kräfte, was zur Folge hat, dass sie nach […]
Extrovertiert hochsensibel im Stress oder High Sensation Seeker (HSS)
https://youtu.be/cz0YSREDyxs Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Bist du extrovertierte und Hochsensibel in einer nervlichen Überlastung oder ein High Sensation Seeker (HSS) Dieser Beitrag hilft dir, beides zu unterscheiden. Extrovertierte, hochsensible Menschen im Stress Eigentlich hat man als extrovertierte, hochsensible Person viele Vorteile. Das zeigt sich leider nicht […]
Was extrovertierte Hochsensible beachten sollten
Extrovertierte HSP – Merkmale und Folgen https://youtu.be/1FqTQ4RPYQU Keine Lust zu lesen? Hier kannst du dir den Beitrag als Video anschauen. Gerade die extrovertierten, hochsensiblen Menschen sind sich häufig nicht sicher, ob sie wirklich hochsensibel sind. Die gängigen Beschreibungen treffen immer nur zum Teil auf sie zu. Woran du erkennen kannst, ob du eine extrovertierte, hochsensible […]
Extrovertierte hochsensible Personen (HSP)
Extrovertierte HSP empfinden das Zusammensein mit anderen Menschen als stärkend. Sie sind gesellig und brauchen das Miteinander, um zu Kräften zu kommen. Alleine zu sein empfinden sie eher als schwächend. Extrovertierte Hochsensible in Kontakt Sie gehen gern auf Menschen zu und kommen leicht in Kontakt. Extrovertierte HSP haben viele Freunde und decken häufig mit ihnen jeweils unterschiedliche Bedürfnisse […]
Introvertierte hochsensible Personen (HSP)
Was introvertierte Hochsensible stärkt: Introvertierte HSP brauchen Möglichkeiten des Alleinseins. Sie schöpfen ihre Kraft aus den Zeiten, in denen sie ganz bei sich sind.Ein wohltuendes Bad, ein Spaziergang, Gärtnern oder das Zusammensein mit Tieren geben ihnen Kraft. Introvertierte Hochsensible im Kontakt Im Zusammensein mit anderen Menschen sind sie in der Regel ständig auf „Sendung“. Sie […]
Hochsensible in der Überreizung
So respektvoll und einfühlsam hochsensible Personen (HSP) generell sind, so grenzüberschreitend, unberechenbar und unzugänglich sind sie in Situationen der Überstimulation. Kommt es zur Überreizung unseres Geist-Körper-Seele-Systems hat das starke körperliche Auswirkungen. Akute überreizte Hochsensibilität kann sich zeigen durch: starke innere Unruhe Kribbeln in den Gliedmaßen oder am ganzen Körper Konzentrationsschwäche schwitzen Erhöhung der Stimmlage oder lauteres […]
Cortisol – Hochsensible im Dauerstress
Zu viel Cortisol? Bei hochsensiblen Personen (HSP) kommt es häufiger zur Adrenalinproduktion. Kommt es zu mehreren Adrenalinausschüttungen hintereinander, ohne dass sich der Körper dazwischen regenerieren kann, bildet der Körper Cortisol – das „Dauerstresshormon“, welches eigentlich die Nebenwirkungen der erhöhten Adrenalinproduktion mindern soll. Zusätzlich mobilisiert das Hormon die letzten Kräfte, um in Extremsituationen durchzuhalten. HSP haben in der Regel einen […]
Hochsensibilität und Hormone
Hochsensibilität und Adrenalin Durch die intensive Sinnesverarbeitung kommt es bei hochsensiblen Personen (HSP) zu einer schnelleren Adrenalinausschüttung. Der Körper reagiert dann mit:Innerer Erregung – erröten – zittern – Herzklopfen – Magenkrämpfen – Atembeklemmung – Konzentrationsschwäche – schwitzen… Das Adrenalin baut sich nach wenigen Minuten ab und eine Entspannung tritt ein. Für Hochsensible langt ein lautes Geräusch, ein unangenehmer Duft, […]
